ESENCIA DE LAS ENSEÑANZAS BUDISTAS

1 – No cometas una sola acción negativa.

2 – Cultivar un tesoro de virtudes.

3 – Domar esta mente nuestra.  

Enseñanzas de Sogyal Rimpoché

1- No cometas una sola acción malsana. En la medida que puedas, abandona todas las acciones negativas de habla, cuerpo y mente. Ellas son las causas de tu sufrimiento y el de los demás.  

2- Cultiva un tesoro de virtudes. Adopta acciones positivas que son causa de tu felicidad y la de los demás. Amor y compasión. Conocimiento y sabiduría. Todo lo que destruye las emociones negativas supera la ignorancia y desarrolla acciones sanas y positivas. Si no puedes ayudar a los demás, por lo menos no hagas daño. No guardes malicia en tu corazón ya que dañar a los demás te daña a ti y ayudarles te ayuda. Shantideva dijo que “toda la felicidad de este mundo proviene de pensar en los demás y todo el sufrimiento de pensar en Uno mismo”.  

3- Domar esta mente nuestra. Buda dijo que quien se quiere a sí mismo no hará daño a otro y el Dalai Lama dice que su religión es muy sencilla, es la religión de la bondad. Para ser feliz hay que cultivar las causas de la felicidad que son, sabiduría, emociones positivas y acciones positivas.

Un comentario en “ESENCIA DE LAS ENSEÑANZAS BUDISTAS

  1. Incontestable. Y parece tan sencillo, ¿verdad? Quizás baste con ir hacia ello, con distanciarse del camino lo mínimo posible, cada vez menos, hasta casi coincidir con él; sendero y ser, todo uno y el mismo.Gracias por esta preciosa publicación.Una aprendiz.

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