Frugalidad y eficacia
“Para mí, la cúspide de la condición humana es la frugalidad y la eficacia. …
¿Buscar es rechazar lo que somos?
Una pregunta que se me repite es la de si buscar es en realidad rechazar lo …
LIGEREZA
Transitamos por la vida eligiendo. Eligiendo en cada momento lo que queremos destacar u ocultar. …
EL DESAPEGO OBSERVA
A veces la ansiedad nos recorre por dentro. A veces .A veces el mundo se …
ENTREVISTA SOBRE YOGA TERAPÉUTICO
Entrevista a Inma Ibáñez por Carme Sabaté en el programa de radio Namasté, hablando …
LOS ESTADIOS DEL YOGA por B.K.S. Iyengar (Enseñanzas de su Maestro Patañjali)
Mediante una práctica devota de los diversos aspectos del yoga se destruyen las impurezas, ya …
LOS ESTADIOS DEL YOGA por B.K.S. Iyengar (Enseñanzas de su Maestro Patañjali) Leer más »
ESENCIA DE LAS ENSEÑANZAS BUDISTAS
Enseñanzas de Sogyal Rimpoché 1- No cometas una sola acción malsana. En la …
LA MENTE ES SÓLO PERCEPCIÓN, UN MOVIMIENTO EN LA CONSCIENCIA
La MENTE se clarifica mediante el CULTIVO de la AMISTAD, la AMABILIDAD, la ALEGRÍA y …
LA MENTE ES SÓLO PERCEPCIÓN, UN MOVIMIENTO EN LA CONSCIENCIA Leer más »
SÉ COMO UN MUERTO
Era un venerable maestro. En sus ojos había un reconfortante destello de paz permanente. Sólo …
QUÉ ES LA SOMBRA
“Del monje Milarepa, célebre en la historia del budismo, se cuenta que una vez entró …
1 CUENTO SUFI SOBRE LA INACCIÓN Y DOS FRASES SOBRE YOGA
De entre todos los pueblos que el Mullah Nasrudín visitó en sus viajes, había uno …
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LOS DIECINUEVE PRIMEROS SUTRA DE PATANJALI
1.1.- atha-yoga-anushasanamA continuación se expone la enseñanza para (provocar) el estado unificado. 1.2.- yogah-citta-vritti-nirodahLa unificación (se logra …
YOGA SUTRA DE PATANJALI. DEL 1.12 AL 1.19 ¿CÓMO SE LLEGA AL ESTADO DE YOGA? ¿QUÉ HACER Y QUÉ EVITAR?
1.12 abhyasa-viragyabhyam tan-nirodahLa mente puede alcanzar el estado de Yoga por medio de la práctica y …
CUENTO ZEN
Angustiado, el discípulo acudió a su maestro y le preguntó:-¿Cómo puedo liberarme, maestro? El maestro …
YOGA SUTRA DE PATANJALI. DEL 1.5 AL 1.11. ¿QUÉ ES LA MENTE?
1.5 vrttayah pancatayyah klishta-aklishtahLas actividades de la mente son cinco. Cada una de ellas puede ser beneficiosa …
YOGA SUTRA DE PATANJALI. DEL 1.5 AL 1.11. ¿QUÉ ES LA MENTE? Leer más »
CUENTO SUFÍ
En cierta ocasión se quejaba un discípulo a su Maestro: – Siempre nos cuentas historias, …
LOS CUATRO PRIMEROS SUTRA DE PATANJALI. ¿QUÉ ES EL YOGA?
I.1.- atha-yoga-anushasanamA continuación se expone la enseñanza para (provocar) el estado unificado. I.2.- yogah-citta-vritti-nirodahLa unificación (se logra …
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LA TAZA DE TÉ
Nan-in, un maestro japonés de la era Meji recibió cierto día la visita de un …
CENTRO DE YOGA. ÁSANAS
Aquí os dejo algunas imágenes practicando algunas de las ásanas que llegan a lograrse tras …