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HAGAMOS UN EXPERIMENTO

 
Coja una moneda. Imagínese que representa el objeto al que usted se aferra. Enciérrela en el puño bien apretado y extienda el brazo con la palma de la mano hacia el suelo. Si ahora abre el puño o afloja su presa, perderá aquello a lo que se aferra. Por eso está apretando.
Pero hay otra posibilidad: puede desprenderse y aun así conservarla. Con el brazo todavía extendido, vuelva la mano hacia arriba de forma que la palma quede hacia el cielo. Abra la mano y la moneda seguirá reposando sobre la palma abierta. Ha dejado de aferrarse. Y la moneda sigue siendo suya, aun con todo ese espacio que la rodea.
Asípues, existe un modo en que podemos aceptar la impermanencia sin dejar de disfrutar de la vida, todo al mismo tiempo, sin aferrarnos. 
 Contemplar la impermanencia no es suficiente por sí solo, es necesario trabajar con ella durante la vida.
 Destellos de Sabiduria
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CREER ES COMO NADAR

Creer es como nadar: dudar es salir a respirar para seguir nadando.
www.actosypalabras.com
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EL EMPERADOR QUE PARA LA MENTE

http://catorze.naciodigital.cat/noticia/538/plantar/cara/ment
Un artículo de Flavia Company & Inma Ibáñez acerca de la mente y su desnudez.

PLANTAR CARA A LA MENT
Flavia Company & Inma Ibáñez

La ment és sens dubte la causa de gran part dels nostres problemes. Cal paciència per frenar-ne el funcionament habitual. La ment crea canals pels quals circula una considerable energia cada cop que es forma un pensament. És el mecanisme que dóna origen als hàbits, àmbit indiscutible de l’ego. Els pensaments tenen causes i conseqüències, és a dir SEGUIR LEYENDO…

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ROMPER EL HUEVO

(Imagen Anke Merzbach)
Vidas enteras de ignorancia nos han llevado a identificar la totalidad de nuestro ser con el ego. Su mayor triunfo es persuadirnos para que creamos que sus intereses y conveniencias son los nuestros, e incluso para que identifiquemos nuestra supervivencia con la suya. La ironía es feroz, si consideramos que es precisamente el ego y su aferramiento lo que se halla en la raíz de todo nuestro sufrimiento.
Sin embargo, el ego es tan convincente, y hace tanto tiempo que nos tiene engañados, que la sola idea de vivir sin él nos aterroriza. Carecer de ego, nos susurra, es perderse la intensa aventura de ser humano, verse reducido a un robot insípido o a un vegetal sin cerebro. 
Sogyal Rimpoché
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LA DANZA EFÍMERA DE LA EXISTENCIA

Toda interacción subatómica consiste en la aniquilación de las partículas originales y la creación de nuevas partículas. El mundo subatómico es una danza continua de creación y aniquilación, de masa que se convierte en energía y energía que se convierte en masa. Formas efímeras entran en la existencia y salen de ella como una chispa, creando una realidad que no tiene fin y que es constantemente creada de nuevo.
Gary Zukav
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AMOR

(Imagen Anke Merzbach) 

Algún día, después de haber sometido los vientos, las olas, la mareas y la gravedad […] dominaremos […] las energías del amor. Entonces, por segunda vez en la historia de la humanidad, el ser humano habrá descubierto el fuego.

Teilhard de Chardin
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LAS PRISIONES DE LOS SENTIMIENTOS

(Imagen Anke Merzbach)
«Gautama se sintiócomo si una cárcel que le había retenido durante miles de vidas se hubiese abierto de golpe. La ignorancia había sido el carcelero. A causa de la ignorancia, su mente había estado obscurecida, como la luna y las estrellas ocultas por las nubes de tormenta. Nublada por interminables oleadas de pensamientos ilusorios, la mente había dividido falsamente la realidad en sujeto y objeto, yo y otros, existencia y no existencia, nacimiento y muerte, y de esas distinciones surgían opiniones erróneas: las prisiones de los sentimientos, ansias, aferramiento y el devenir. El sufrimiento del nacimiento, la vejez, la enfermedad y la muerte sólo contribuía a engrosar los muros de la cárcel. Lo único que se podía hacer era apoderarse del carcelero y contemplar su verdadero rostro. El carcelero era la ignorancia Una vez eliminado el carcelero, la cárcel desaparecería y ya nunca volvería a construirse de nuevo».
THICH NHAT HANH
La Iluminación de Buda
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SUBIR DESPUÉS DE CAER

 «No hay fracaso, excepto cuando dejamos de intentarlo
No hay derrota, excepto cuando proviene de nuestro interior.
No hay barrera insuperable, excepto nuestra propia debilidad de propósito».
Elbert Hubbard
                                                                                              


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DARSE CUENTA

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¿Qué podemos ganar viajando hasta la Luna si no somos capaces de cruzar el abismo que nos separa de nosotros mismos? Este es el más importante de todos los viajes de descubrimiento, y sin él, todos los demás no sólo son inútiles, sino desastrosos.
THOMAS MERTON
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LA FRUTA Y EL GUERRERO

COME TÚ MISMO LA FRUTA

En cierta ocasión se quejaba un discípulo a su Maestro: «Siempre nos cuentas historias, pero nunca nos revelas su significado». El Maestro le replicó: «¿Te gustaría que alguien te ofreciera fruta y la masticara antes de dártela?»

EL GUERRERO

El guerrero japonés fue apresado por sus enemigos y encerrado en un calabozo. Aquella noche no podía conciliar el sueño, porque estaba convencido de que a la mañana siguiente lo torturarían de una forma cruel.Entonces recordó las palabras de su Maestro Zen: «El mañana no es real. La única realidad es el presente». De modo que volvió al presente… y se quedó dormido.