“Para mí, la cúspide de la condición humana es la frugalidad y la eficacia. Frugalidad es evitar la exageración, eficacia es hacer las cosas de manera contundente y directa”. Carlos Castaneda El mundo se ha transformado a una velocidad increíble desde que la tecnología llegó hasta nosotr@s. La velocidad ha hecho que profundicemos menos …
Una pregunta que se me repite es la de si buscar es en realidad rechazar lo que ya tenemos, lo que ya somos. Cada una de las veces que tras una conversación te das cuenta de que la gente busca y busca para ser algo que no es, para tener algo que no tiene, para sentir algo que cree …
Transitamos por la vida eligiendo. Eligiendo en cada momento lo que queremos destacar u ocultar. Dualidad constante en función de lo que hace crecer o destacar a la persona que nos han dicho que éramos. Y un día, de repente, sentimos el peso de esa carga, sentimos a la gravedad diciendo que todo eso es …
A veces la ansiedad nos recorre por dentro. A veces .A veces el mundo se hace pequeño.Y a veces, la mirada se cierra a todo.Respirar. Inhalar. Exhalar. Eso es todo.Dejar la mente tan lejos que no pueda ir a nuestros sentimientos. Hacerla pequeña a ella. Cerrarla.Colocarnos en otro lugar. ¿Dónde? Desde aquí, desde allá y …
La MENTE se clarifica mediante el CULTIVO de la AMISTAD, la AMABILIDAD, la ALEGRÍA y la INDIFERENCIA hacia la FELICIDAD, el VICIO y la VIRTUD. Yoga Sutra de PATANJALI 1.33 La mente es sólo percepción y la percepción es un movimiento en la consciencia. La expresión de ese movimiento es la acción, que produce placer …
LA MENTE ES SÓLO PERCEPCIÓN, UN MOVIMIENTO EN LA CONSCIENCIA Leer más »
Antiguamente en la India, un practicante de Yoga no era aceptado hasta que, durante un periodo de 2 años por lo menos, no era capaz de observar y restringir las oscilaciones de su mente. Debía observar su conducta ante los demás y ante sí mismo. Eso proporcionaba una línea general de conducta y servía de base para un código …
LA CAPACIDAD DE OBSERVAR Y RESTRINGIR LAS OSCILACIONES DE LA MENTE Leer más »
Cuando analizamos nuestros sufrimientos nos damos cuenta de que en todos los casos las causas estriban en que nuestros deseos se hallan en conflicto con las leyes de la existencia y, dado que esas leyes son imposibles de cambiar, la única alternativa posible consiste en transformar nuestros deseos. Francisco Dokushô Villalba Es nuestra propia mente …
Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egocéntricas. Pero la verdad es que lo único que sí puedes cambiar es la interpretación que haces de los …
AQUELLO QUE NO ERES CAPAZ DE ACEPTAR ES LA ÚNICA CAUSA DE TU SUFRIMIENTO Leer más »
El Principito y la rosa “Sólo vemos lo que queremos ver”, o sea que “No vemos lo que no queremos ver”.Nos pasamos la vida filtrando de forma personal todo lo que nos ocurre y sucede y, aunque sólo nos percatamos de una pequeñísima parte, la llamamos “realidad”, pasando por alto que sólo es nuestra realidad y …
Estemos atentos para cambiar el lugar de la mirada, para ver y percibir dentro de otro campo diferente del habitual. Controlemos la conducta para desviar la inercia de la voluntad acostumbrada a lo ya aprendido. Recuperemos de esa forma el control verdadero de nuestras decisiones y actos dejando de buscar motivos en el pasado que …
Si la disciplina y el estudio trabajan con la energía que nos conduce a la verdad, entonces deberíamos admitir que tenemos dos energías en la vida. Una energía, la habitual, está acostumbrada a querer tener razón y a defenderse de modo subjetivo. Se identifica con sus ideas y está velada por la confusión del ego, …
