I.1.- atha-yoga-anushasanam
A continuación se expone la enseñanza para (provocar) el estado unificado.

I.2.- yogah-citta-vritti-nirodah
La unificación (se logra mediante la) abstracción de las fluctuaciones mentales.

I.3.- tada drashtuh svarupe avasthanam
Entonces (en el estado unificado), el espectador se identifica con su naturaleza esencial.

I.4.- vritti-sarupyam-itaratra
En cualquier otro caso (fuera del estado unificado), (el espectador) se identifica con los procesos mentales.

Traducción y comentarios: Vyasa, Shankara

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